Как и чем правильно питаться при занятии спортом? Почему люди боятся словосочетания спортивное питание?
Сейчас очень актуально и даже модно вести здоровый образ жизни и активно заниматься спортом, но при этом многие не могут выкинуть из головы весьма глупые заблуждения о спортивном питании. Разобрав эту тему более подробно, вы поймете, что питаться правильно не только полезно, но и экономно для вашего бюджета.
подробнее